Новости

Расписание на октябрь
Понедельник
07.00 - 08.30 йога Айенгара (Татьяна Кацер)
09.00 - 10.30 - Цигун ( Татьяна Померанцева)
11.00 - 12.00 Кун Фу (Анна Кузнецова)
12.30 - 14.00 Оздоровительная йога (Любовь Филимонова)
15.00 - 16.00 Кун Фу (Анна Кузнецова)
16.00 - 17.00 Кун Фу (Анна Кузнецова)
19.30...

Читать ещё

Понедельник
13.00-13.40 (Мария Церлюкевич)
14.00-14.40(Мария Церлюкевич)

Вторник
09.00-09.40 (Наталья Карамач)
19.30-20.10 (Александр Церлюкевич)

Четверг
09.00-09.40 (Наталья Карамач)
19.30-20.10 (Александр Церлюкевич)

Пятница
13.00-13.40 (Мария Церлюкевич)
14.00-14.40 (Мария Церлюкевич)

Гру...

Читать ещё

Приглашаем на работу администратора. Обращаться по телефону +375447156118 Людмила.

Уджайя Пранаяма – дыхание победителя («у» — расширение, «джайя» — победа) или дыхание, побеждающее все болезни. Уникальный комплекс упражнений, направленный на повышение выносливости человеческого организма, тонизирование его органов и систем, успокоение нервов, улучшение вентиляции легочной ткан...

Читать ещё

Поза Маричиасана 3 в переводе с санскрита: маричи переводится как «божественный мудрец», асана — «положение тела».

Асана представляет собой скрут в положении сидя и является одной из обязательных поз йоги во многих школах, так как прекрасно растягивает плечевой пояс; активизирует мозговую деяте...

Читать ещё

Йога Айенгара – направление в йоге, названное в честь его основателя Б.К.С. Айенгара.

Является классической йогой - самой мягкой, спокойной, безопасной и наиболее адаптирована для современной жизни. Доступна людям разного возраста и состояния здоровья. Данный метод использует точное построение п...

Читать ещё

Сету Бандха Сарвангасана в переводе с санскрита Сету означает «мост», а сету бандха — «конструкция моста». Один из комплексов вариантов стойки на плечах.
Полезные свойства асаны:
*раскрывает грудную клетку
*обеспечивает мягкую растяжку позвоночнику
*успокаивает мозг
*снимает симптомы депрессии...

Читать ещё

Крепкое здоровье — это основа яркой и продуктивной жизни, и все мы стремимся к тому, чтобы пребывать в этом состоянии. Болезни и недуги — наши враги, с которыми нужно бороться, но их можно избежать, если правильно относиться к телу.
Сессия полярности– это основанный на прикосновении терапевтическ...

Читать ещё

Йоги полагают, что перевернутое состояние тела способствует изменению протеканию времени. Асана Випарита-карани мудра (перевернутая психическая позиция)
Название переводится с санскрита: випарита – «обратный перевернутый»; карани — «в движении». Данная осанна не сложна в выполнении для новичков,...

Читать ещё

Рекомендации

7 месяцев назад
Хожу уже больше месяца на пилатес к Наталье Гришанович и на йогу к Любови Филимоновой и пребываю в полном восторге от занятий! Видно, что у преподавателей огромный опыт за плечами. Нравится, что группы небольшие, поэтому всем уделяется внимание. Очень удобно, что абонемент не привязан к одному направлению и можно выбирать, куда ходить. Сама студия небольшая и очень уютная; каждый раз рада возвращаться в это место 💜
- hanna k
год назад
Хорошее место для усилий и расслаблений.
- Denis F
7 месяцев назад
- Елена К

О компании

    Центр йоги Aarogya на улице Интернациональная (д.Боровляны-2, г.Минск, 3 остановки от ул.Карбышева) приглашает всех желающих: новичков и с опытом женщин и мужчин на групповые и индивидуальные занятия по йоге и медитации. У нас проходят занятия по: йоге Айенгара, оздоровительной йоге, хатха – йоге в малочисленных группах до 5 человек в которых инструктора внимательно следят за каждым клиентом. 
Все преподаватели обучались у носителей традиции, сертифицированы, имеют большой стаж преподавания и личной практики; постоянно продолжают развиваться посещая семинары и курсы ведущих преподавателей Индии, России, Беларуси, Украины и т.д.
    Основатель центра - Акаш, энерго и релаксотерапевт. С 2014 года Акаш активно путешествует по всему миру, помогая, поддерживая и вдохновляя людей на духовное развитие и движение к высоким целям.

Как с нами связаться

Контакты

Позвонить
  • 8 029 554-81-65

Адрес

Проложить маршрут
Минский р-он., Боровляны, ул. Интернациональная 35/1
Минск 223053
Беларусь

Часы работы

пн:08:30–21:00
вт:08:00–21:00
ср:08:30–21:05
чт:08:00–21:00
пт:08:30–21:05
сб:09:00–14:45
вс:Закрыто
Как с нами связаться
Сообщение отправлено. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.